مشاوره و زندگی ما

دو ماه است که به بیماری ام اس مبتلا شده ام. جهت درمان این بیماری چه نکات تغذیه ایی را باید رعایت کنم؟مشاور: مرادیان - مرکز مشاوره تبیان مولتیپل اسکلروزیس یا ام اس نوعی بیماری خود ایمنی و التهابی است که در آن سلول‌های دفاعی بدن به اشتباه به میلین که همان غلاف محافظت کننده فیبرهای عصبی در مغز و نخاع ا مشاوره و زندگی ما...

جهت پاکسازی ریه ها چه پیشنهاداتی دارید؟مشاور: مرادیان - مرکز مشاوره تبیان برای پاکسازی ریه ها هر چند وقت یک بار می توانید با برخی گیاهان بخور دهید. بخور گرفتن با گیاهان اکسپکتورانت بهترین روش برای سم زدایی از ریه ها است. برای این کار به ازای هر دو لیوان آب یک قاشق برگ خشک گیاهانی مانند اوکالیپتوس یا مشاوره و زندگی ما...

چرا در دین اسلام تاکید به نماز خواندن شده است؟مشاور: موسسه ذکر - مرکز مشاوره تبیان نماز در منظر نخست دستور و حكم خداوند متعال است و او خالق ما و ما مخلوق او هستیم، لذا از دستور او اطاعت می كنیم. همین ما را بس كه اولا با توكل و اطاعت خدا آرامش ارتباط با معبود خود را بدست می آوریم، و ثانیا به سعادت خو مشاوره و زندگی ما...

خانمی کارمند و 32 ساله هستم و به تازگی متوجه شده ام که به واریس پا مبتلا شده ام. لطفا راهنمایی ام کنید که به چه علت پاهایم واریسی شده است و آیا قابل درمان است؟مشاور: دکتر صاحب الزمانی - مرکز مشاوره تبیان واریس، خطوط بنفش رنگ یا بر مشاوره و زندگی ما...

حدود 10 سال هست که هر روز صبح ها و گاهی در طول روز دارای آبریزش بینی هستم و اغلب با عطسه های متوالی همراه است. این مشکل واقعا امان از من بریده است. آیا تنها راه حل تغییر محل سکونت است. نزد پزشک متخصص هم رفته ام ولی داروهای تجویزی تاثیری بر روی من نداشته است. مشاور: دکتر علیزاده - مرکز مشاوره تبیان رینیت آلرژیک برایتان مطرح است. حضور در شهرهای پر از آلرژن ها و آلودگی هوا می تواند بسیار مضر باشد برای شما و وضعیتتتان را بدتر کند.  اصول بیماری های آلرژیک باید رعایت شود:درمان آلرژی مستلزم  پرهیز از محرک‌های محیطی و استفاده مناسب از درمان دارویی است.1) بیماران دچار آلرژی شدید به گرده باید در زمان‌هایی که شمار گرده‌ها بالاست، از بیرون رفتن خودداری کنند. در هوای آلوده وارد نشوند. از هرگونه ماده آلرژن بخصوص موارد شیمیایی دوری کنند. 2) ماسک بزنید.3)  گرمی جات قطع بشود. مصرف مواد گرم و تر به حداقل برسد.4) شستشوی بینی با نرمال سالین رقیق شده با آب جوشیده ولرم به نسبت یک سوم تا هم میزان نمک کاهش یابد هم سرم ولرم شود.5) سوپ سرماخوردگی سه وعده. تا سه روز.در زمان ابتلا به آبریزش و غیره مصرف ماءالشعیر مشاوره و زندگی ما...

کودک دو ساله ام مبتلا به یبوست شده است. خیلی نگرانم لطفا راهنمایی ام کنید.مشاور: مرادیان - مرکز مشاوره تبیان یبوست در اغلب کودکان بر اثر خوردن غذاهای چرب و دارای فیبر کم به وجود می آید. این مشکل ممکن است شامل نوشیدن زیاد لبنیات و در کنار آن نخوردن میوه جات و سبزیجات به وجود آید.بعضی تغییرات در رژیم غذایی کودک که احتمال یبوست را کم می کند، عبارت است از:1. به جای دادن شیر پرچرب از شیر کم چرب یا شیر سویا استفاده کنید. (این تغییر در کودکانی که حداقل 2 سال دارند، قابل اجراست)2. مقدار شیر مصرفی کودک را تا میزان 1/5 تا 2 لیوان کم کنید.3. خوراکی‌های زیر محدود شوند:موز، هویج پخته، غذاهای چرب مانند: سیب زمینی سرخ شده و غذاهای آماده، برنج سفید، بیشتر محصولات لبنی مانند: پنیر، ماست، بستنی و شیر. اگر لبنیات را به خاطر یبوست محدود کردید، منابع دیگر کلسیم را به کودک بدهید، از قبیل: آب پرتقال، جعفری، سویا، دانه ها، کلم و غیره.4. غذاهای فیبری و سبوس دار را در غذاهای کودک بگنجانید.5. مایعات زیادی به کودک بدهید؛ مثل آب، آب سیب، آب گلابی و غیره.جلوگیری از یبوستاغلب غذاها و مایعات کمک به بهبود یبوست می کنن مشاوره و زندگی ما...

پسری 18 ساله هستم که از کودکی تا کنون از ارتفاع می ترسم. حتی هنگامیکه به آسمان نگاه می کنم هم ترسم بیشتر می شود. بارها تصمیم گرفته ام که بر ترسم غلبه کنم، اما هر بار نتوانسته ام. لطفا بفرمایید که دلیل علمی این ترس من چیست و آیا قابل درمان است؟مشاور: کهتری - مرکز مشاوره تبیان فوبیا یا ترس مرضی، واژه‌ای است که به مجموعه‌ای از علایم که هنگام ترس از شی یا موقعیتی ظاهر می‌شوند، اشاره می‌کند. افراد می‌توانند واکنش‌های فوبیا را به حیوانات (مانند عنکبوت)، فعالیت‌ها (مانند سوار شدن هواپیما) یا موقعیت‌های اجتماعی (مانند غذا خوردن در جمع) گسترش دهند. فوبیا، افراد را در هر سنی و هر مرحله از زندگی و در هر کجا تحت تاثیر قرار می‌دهد. فوبیا شایع‌ترین بیماری روانی در هر رده سنی در زنان و دومین بیماری شایع در بین مردان بالاتر از 45 سال است.چند نوع فوبیا داریم؟فوبیا اشکال متعددی دارد. بعضی افراد از سگ می‌ترسند، حتی سگ کوچکی که دمش را تکان می‌دهد. بعضی افراد حتی از اینکه فکر کنند در میان جمعی سخن بگویند، می‌ترسند. بعضی‌ها می‌ترسند سوار هواپیما شوند، عده‌ای از صدای رعد و برق می‌لرزند و مخفی می‌شوند. گروهی مشاوره و زندگی ما...